Загрузка...
კვერცხის ცილის ომლეტი ყველითა და ბროკოლით / kverckhis cilis omleti, kvelita da brokolit - რეცეპტები ქართულად - Kulinaria.Auf.Ge - კულინარიის სამყარო
მთავარი » ფაილები » რეცეპტები ქართულად [ მასალის დამატება ]

კვერცხის ცილის ომლეტი ყველითა და ბროკოლით / kverckhis cilis omleti, kvelita da brokolit


2015-04-11, 2:08 AM

www.auf.ge -

შემადგენლობა:
6 კვერცხის ცილა
70 გრ უცხიმო ყველი
1 პატარ რტო ბროკოლი
2 ღერო მწვანე ხახვი
1 ს.კ. ზეითუნის ზეთი

მომზადების წესი:
ბროკოლი დავშალოთ პატარა ნაწილებად, მოვაშოროთ უხეში ძირები, მოვხარშოთ მარილ წყალში, 8 წთ-ის განმავლობაში. გადავწუროთ ბროკოლი და მოვასხათ ცივი წყალი, გავაშროთ. ხახვი დავჭრათ თხელ რგოლებად. ყველი გავხეხოთ.

გავთქვიფოთ ცილა ცოტაოდენ მარილთან ერთად, ერთგვაროვან მასამდე. გავაცხელოთ ტაფაზე ზეთი, დავყაროთ ბროკოლი და დავასხათ ცილა, ცოტათი დავახაროთ ტაფა თანაბრად, რომ გადანაწილდეს მასა. ომლეტი რომ დაიწყებს ტაფაზე მიკვრას ხის კოვზით წამოვუწიოთ ნაპირი.

მოვაყაროთ ომლეტს ყველი და მწვანე ხახვი, 1 წთ-ის შემდეგ გადმოვდგათ ცეცხლიდან.


გამოხატეთ თქვენი გემოვნება - დააკომენტარეთ მოცემული რეცეპტი!



კატეგორია: რეცეპტები ქართულად | დაამატა: InterestingSite | ტეგები: mwvane xaxvi, mtsvane khakhvi, kvercxi, მწვანე ხახვი, კვერცხი, brokoli, kverckhi, ბროკოლი, omleti, ომლეტი
ნანახია: 203 | რამოტვირთვები: 0 | რეიტინგი: 0.0/0
სულ კომენტარები: 0
სახელი *:
Email *:
კოდი *:
მოგვიწონეთ სოც. ქსელზე
შესვლის ფორმა
სტატისტიკა









სულ ონლაინში: 2
სტუმარი: 2
მომხმარებელი: 0