| მთავარი » ფაილები » რეცეპტები ქართულად |
ქათმის დიეტური სალათა იოგურტთან და სტაფილოსთან ერთად / qatmis dieturi salata iogurttan da stafilostan ertad
| 2017-06-27, 11:04 AM | |
შემადგენლობა:
200 გრამი ქათმის ფილე
200 გრამი სტაფილო
100 გრამი იოგურტი
200 გრამი მაგარი ყველი
2 ს/კ ბარდა
1 კბილი ნიორი
შავი დაფქული წიწაკა გემოვნებით
მარილი გემოვნებით
მომზადების წესი:
1. მოხარშეთ ქათმის მკერდი და პატარა კუბიკებად დაჭერით.
2. გახეხეთ ყველი და სტაფილო. ასევე შეგიძლიათ კუბიკებად დაჭრათ. შეურიეთ ქათამს.
3. სალათს ბარდა დაუმატეთ და მოასხით იოგურტი. არ დაგავიწყდეთ გამოტარებული ნივრისა და მარილის დამატება. კარგად აურიეთ.
გამოხატეთ თქვენი გემოვნება —
დააკომენტარეთ მოცემული რეცეპტი!
გაეცანით მსგავს მასალებს ტეგების მიხედვით
| სულ კომენტარები: 0 | |